La Sagesse millénaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise (comme celle de l’Ayurveda), nous apporte une vision holistique et énergétique du corps bien différente de l’approche occidentale.

La MTC est avant tout une médecine holistique et énergétique. Elle pose que l’énergie est en amont de la matière. 

Elle amène à voir les aliments dans leur qualité énergétique et non dans leur seule dimension physique, nutritionnelle.

Elle nous offre à voir cette dimension énergétique de l’être humain dans son corps physique. Tout être humain est constitué de deux formes d’énergie : l’énergie innée et l’énergie acquise.

L’énergie innée est celle de l’Avant-Ciel, dont on hérite à la naissance. Elle nous vient de nos ancêtres. Elle fait partie de notre patrimoine génétique et remonte à trois générations. Dans cette énergie qui vient du Ciel (de la position des planètes), il y a une âme. Il est dit que « la vie, c’est se mettre à l’écoute de son âme » par la méditation, le qi gong, l’astrologie et de la nourrir en conscience.

L’énergie acquise, dite de l’Après-Ciel, est l’énergie liée à notre connexion à l’environnement présent dans lequel on vit. L’énergie acquise sert à stabiliser l’énergie innée reçue à la naissance. Cette énergie s’acquiert, se renforce de trois façons :

1- Par la respiration «  si vous savez respirer, un grain de riz suffit pour vous nourrir » dit un proverbe chinois.

2- Par l’alimentation, en se nourrissant d’aliments chargés énergétiquement, vivants, qui ne fatiguent pas le système digestif.

3- Par la gestion des émotions qui a un retentissement direct sur le fonctionnement du corps (la colère fait monter l’énergie vers le haut, la tristesse la fait stagner, la peur la fait descendre ; la joie, le sourire intérieur, l’ouverture du cœur captent les énergies externes et permettent de réguler tous les organes internes).